Saulespuķu sēklu pastēte

    150g izmērcētas saulespuķu sēklas 2 ēd.k. sasmalcināti saulē kaltēti tomāti 1 ēd.k. kaperi 2 ēd.k. extra virgin olīveļļas 3 ēd.k. citrona sulas 1/2 tējk. ķiploju pulveris sāls, pipari Visu liek blenderī un sablenderē viendabīgā masā. Labāk tādā, kam asmeņi apakšā. Ēd uz maizes! Olīveļļas vietā var izmantot arī eļļu no tomātiem. Šī eļļa…

Krēmīga šokolādes kūka, kas nav jācep!

Vajadzēs: 200 g kokosriekstu eļļas (Var aizstāt ar margarīnu. Kūka sanāks, bet par garšu negalvoju) 300 g tumšās šokolādes, sasmalcinātas 300 g zīda tofu 200 g gaiši brūnā cukura Apmēram 23 cm diametra kūkas formu izklāj ar cepamo papīru un ietauko. Katliņā izkausē šokolādi un  koksriekstu eļļu. Liek mikserī, pievieno cukuru un tofu, miksē, kamēr…

Trifeles

Pamatā 2 sastāvdaļas – tumšā šokolāde un kokosriekstu piens, viss pārējais var būt vai nebūt. Obligāti vajag: 125g tumšās šokolādes 95g kokosriekstu piens Piedevas garšai: 1 tējk. vaniļas 1 tējk. šķīstošās kafijas 2 tējk. agaves vai kļavu sīrupa šķipsna jūras sāls sasmalcināti rieksti kakao pulveris vēl tumšā šokolāde Kas jādara: katliņā uzkarsē kokosriekstu pienu, pārlej…

Dubultās šokolādes un riekstu sviesta lielcepumi

Cepeškrāsnij pavēl karsēties līdz 180°C. Šokolādes cepumi Ar mikseri kopā sakuļ 110 g margarīna un 200 g gaiši brūnā cukura, kamēr sanāk krēmīga konsistence. Pievieno 1 tējk. vaniļas. Atsevišķā bļodā sajauc 125 g kviešu miltu, 55 g nesaldināta kakao pulvera, 1 tējk. sodas un šķipsnu sāls. Abu trauku sastāvu sajauc kopā, pievieno 3 ēd.k. sojas…

Tā pat nav recepte

Paņem saldētu gatavo kārtaino mīklu (Tešla dzeltenā paciņā ir vegāniska), atlaidina, sagriež, apsmērē ar pesto (paštaisītu, vai no Dabas stacijas nopirktu), uzliek virsū šķēlēs sagrieztu cukini un tomātu. Uzbirdina sāli un pirparus, cep 200°C, 20 minūtes.

Čia maize

Šo man ļoti patika gatavot. Aizņems diezgan daudz laika, bet ja visu pareizi izdara, ļoti maza iespēja, ka maize var nesanākt. Vajadzēs: 400 g kviešu miltu 100 g auzu pārslas 50 g čia sēklas 9 g sāls 7 g sausais raugs 425 g ūdens Kas jādara: Aplej čia sēklas ar 300g ūdens, samaisa. Pēc apmēram…

“Siera” kūka ar mellenēm

Taisīju ļoti mazu kūciņu, visas sastāvdaļas tagad norādīšu dubultā, lai sanāktu vidējai parastai kūkas formai. Pielāgoju šo recepti. Virsiņu var gatavot no dažādiem augļiem, šoreiz man bija mellenes. Pamatnei vajadzēs: 220 g cepumus (īsti nezinu kādus. Ielās runā, ka Maxima Basic esot vegāniski. Es izmantoju zviedru “eldorado”) 110 g kokosriekstu eļļas vai margarīna Krēmam vajadzēs:…

Šokolādes cepumi

Vajadzēs: 110 g kokosriektu eļļas 130 g gaiši brūnā cukura 4 ēd.k. (60 g) ābolu biezenis 4 ēd.k.  kokosriekstu piena 270 g izsijāti kviešu miltu šķipsna sāls 4 tējk. cepamais pulveris 1 tējk. vaniļas 160 g tumšās šokolādes čipsi (var nopirkt gemosā un stockmann 1 kg pakās, vai kaut kā sasmalcināt parastu tumšo šokolādi) Ko…

Fokača

Tāda plakana maizīte, kuru var papildināt ar dažādām garšām. Mīklai vajadzēs: 500 g speltas kviešu miltu + papildus milti mīcīšanai paciņu sausā rauga 300 ml silta ūdens tējkaroti cukura šķipsnu sāls olīveļļu Sauso raugu un cukuru iemaisa siltā ūdenī, atsāj pāris minūtes, kamēr raugs atdzīvojas – parādās putas, mazi burbulīši. Bļodā ieber miltus, pievieno sāli,…

Saldā kartupeļa brūnīši

  Arī skaitās bezglutēna un bezcukura! Recepti pirmo reizi redzēju šeit. Samaisa kopā: 400 g saldo kartupeli (iepriekš nomizotu, novārītu un ar dakšu saspaidītu putras konsistencē) 4 ēd.k. sīrupa (es izmantoju agaves un dateļu sīrupu 1:1) 50 g kakao pulveri 180 g riekstu sviesta (vislabāk sanāks ar mandeļu sviestu, vai paštaisītu no indijas riekstiem, bet zemesriekstu arī…